شاید گیمپلی بازی My Exercise کمی عجیب و بسیار ساده به نظر برسد و حقیقت نیز هم است. درواقع در طول بازی تنها کاری که بازیکنان باید انجام دهند کلیک کردن روی صفحه و نگهداشتن برای مدت زمان کوتاه برای عمل درازنشست شخصیت بازی است. همین موضوع ساده کاری را با بازیکنان انجام میدهد که آن را تا انتها انجام دهند البته که به مرور زمان تغییراتی در محیط بازی اعمال میشود. بهعنوان مثال در قسمتی از بازی یک شخصیت به بازی اضافه میشود که به تشویق بازیکن میپردازد و بهعنوان مثالی دیگر در قسمتی از بازی ناگهان چند حیوان با رفتاری عجیب به محیط بازی اضافه میشوند. این موضوع که در هر موقیعت خاص اتفاق عجیبی رخ میدهد باعث میشود بازیکنان اشتیاق بیشتری برای دیدن اتفاق بعدی داشته باشند. در مجموع بازی My Exercise با ارائه یک گیمپلی ساده و محیط آرامش بخش میتواند بازیکنان را به خوبی سرگرم خود کند.
